【每日一知】抑郁症

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抑郁症又称抑郁障碍,是一类以抑郁心境为主要特点的情感障碍。 
抑郁症简单来说是一种身心结合的病症,女性得抑郁症是男性的1.5倍;它们的共同表现为:长时间持续的抑郁情绪,并且这种情绪明显超过必要的限度,缺乏自信,避开人群,甚至有罪恶感,感到身体能量的明显降低,时间的感受力减慢,无法在任何有趣的活动中体会到快乐。无法看到事情好的方面;这类障碍还会造成患者的躯体功能失调,如睡眠紊乱或食欲暴进或减退、痛觉等。

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1869年描写抑郁症的漫画


诊断标准大致分为两种,情绪和行为;忧郁清晰状态,也就是说你会用抑郁或是很不开心来描绘自己长期的心理状态;行为方面你看你会遇到以下的几点:
1、食欲的巨大改变,忽然吃的很多或什么都不吃
2、体重的改变有明显的变胖或是体重有剧烈的下降
3、睡眠的改变有严重的失眠或是失睡
4、总是觉得好累很疲倦
5、以前很有兴趣的事情,感觉完全提不起劲
6、很难专注,一直有想要自杀的念头
7、长长觉得没有价值或是有罪恶感
8、时长有躁动或是什么都不想动

这是一般心理医生诊断抑郁症的方法


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